バーレーンに引っ越しました♪
2014年11月26日、無事バーレーンに到着しました♪
その後の日常は、jijiのバーレーン日記で更新しております。
20130216CIMG2385.jpg

--/--/-- スポンサー広告   EDIT  TOP
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2012/09/14 お弁当&サラダ COMMENT(0)  TB(0)  EDIT  TOP
水曜日の午後久しぶりに大雨が降ったのですが、
その後くらいからまた大分涼しくなってきました。
朝と夜は上着がないと寒いほどで、ようやく秋らしくなってきた様子。

さて、金曜日はお昼過ぎに仕事を終えてしまう人が多いため、
Simoの会社の社員食堂(mensa)がお休みとのことで、
先週の金曜日と今日は久しぶりにお弁当を作ってあげました。
というのも、ミラノの中心部ならランチの場所には困らないのですが、
San DonatoのSimoの会社近辺は外で食べられる所と言ったら近所にある3軒のバー、
もしくは会社の中にある自動販売機のサンドイッチやスナックなどの軽食になってしまうそうです。
近所のバーのパニーノは意外と美味しいそうなのですが、
現在Simoはダイエット中でパンやパスタなどの炭水化物は抜いているので・・。

前の晩のうちに少しだけ下準備をして、朝バタバタと作ったので写真がないのですが、
先週はグリーンサラダに韓国風おでん炒め、トマト、カットフルーツなど。
今朝は色々と準備をしていたにも関わらず、Simoが急に30分早く家を出るとのことで間に合わず、
とりあえず既に出来ていたグリーンピースとポテトの炒め物に
急遽冷蔵庫にあったスモークサーモンだけお弁当箱に詰めて持って行ってもらいました。

ダイエットはとても順調で、
特に無理をした食生活ではないのに、この短期間で12キロも落ちています。
仕事のある平日は特に1日1キロくらいのペースで減っているそう。

今週からまた仕事が忙しそうですが、無理をせず頑張ってほしいと思います。

DSC_0214_convert_20120914155514.jpg
スーパーで大量買いしたインゲン(fagiolini)
1キロで確か100円くらいだったような・・スープや和え物に使っているのですが、なかなか減りません・・。
コメント
コメントする * * *












      
トラックバック
トラックバックURL
http://jijimilano.blog108.fc2.com/tb.php/695-b963395e
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)


     
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。